SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c 1000

  • [...] się żeby wyjść na UKBFF Grand Prix. Miało być to całkowicie bezstresowe wyjście, żeby zobaczyć konkurencję i sprawdzić się jeszcze raz w pozowaniu- idąc na te zawody byłam 1000% pewna, że nie mam szans nawet na 5 miejsce- oglądając filmiki z wcześniejszych lat i poziom zawodniczek szłam na zawody z zupełnym dystansem. Docelowymi zawodami miały [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2018-06-07 22:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczona odchudzaniem. Proszę o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Może przy tej wadze jest możliwosc żebym schudła, a raczej wyrobiła sobie sylwetke bez większej diety tylko samymi cwiczeniami? Jestem w sumie od września na diecie około 1000kcal, tzn. staram sie nie przekraczac tej ilości kalorii, ale nie pilnuje tego zbyt rygorystycznie. Bardzo mi zależy na Waszej opinii i pomocy. Z chęcia się dowiem jakie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2009-01-14 19:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formy aktywności fizycznej: bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :białko, kiedyś spalacz Stosowane wcześniej diety :ograniczanie kalorii do 1400, kiedyś dawno 1000 kcal Obserwuje Was od dłuższego czasu, to z tego co zauważyłam pisze każda na początku:) Chciałabym bardzo prowadzić tutaj swój dziennik, bo siedzą tu mądre głowy i miło [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2013-08-30 11:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jack Card Slots: Memory Stick Memory Stick Pro Secure Digital(SD)/MMC xD-Picture Card ExpressCard/34 (1) Type II / Type 1 PC Card Network Support: Gigabit Ethernet (1000 Mbps) Wireless Protocol: 802.11a 802.11b 802.11g Bluetooth 2.0 + EDR Modem Speed: 56 Kbps Input Devices: Keyboard Touchpad Battery Life (average): 3.5 Hours Number [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2006-07-18 19:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizycznej : marsze, myślałam o TRX, do siłowni mam słaby dostęp niestety ;/ Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej diety : idiotyczne typu 1000 kcal itd. Niestety przez ostatnie 2 lata moje odżywianie było tragiczne nie tyle pod względem jakościowym, co ilościowym, potrafiłam jeść tylko 1 posiłek dziennie, nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2014-11-11 12:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łyżwiarstwo powyżej 1500 m., biegi narciarskie, pływanie 200 - 1500 m., * dyscypliny szybkościowo-siłowe - biegi krótkie do 400 m., skoki, łyżwiarstwo do 1000 m., pływanie do 400 m., saneczkarstwo, gimnastyka, * dyscypliny siłowe - rzuty, pchnięcia, podnoszenie ciężarów, boks, judo, zapasy. Mimo, że sporty [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14134 Data: 2009-11-21 09:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2.Propagowanie zdrowego trybu życia. 3.Wyłonienie zwycięzców IV.WARUNKI UDZIAŁU: 1.Prawo startu mają zawodnicy, którzy zgłoszą się na weryfikację w dniu zawodów od godz. 1000 do godz. 1100. 2.Wszystkich startujących obowiązują aktualne badania lekarskie, zawodnik, który nie posiada badań startuje na własną odpowiedzialność po podpisaniu [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6536 Data: 2014-08-11 20:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Crea Star

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] Monohydrat kreatyny MicronTec, Kreatyna bezwodna, Cytrynian kreatyny, Pirogronian kreatyny, Kre-Alkalyn® (buforowany Monowodzian Kreatyny) Mieszanka CRE/Absorp: 1000 mg Tauryna (500mg), Glukuronolakton (300 mg) CreaPep™(100 mg), GlutaZorb™ (100mg) Mieszanka wspomagająca : 122 mg Tlenek magnezu (109,4 mg), Kwas jabłkowy (10mg), [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2016-06-06 17:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu? Bo słyszałem że tak ale właśnie nie wiem czy na propie czy na enan trzeba bić w trakcie cyklu hcg? Jeśli tak to w 5 tyg już się bije? 5 tyś jednostek? Codziennie po 1000? I ile już po zakończeniu cyklu trzeba nić hcg? też 5000 tyś jednostek? Czy może nie trzeba bić hcg w trakcie i po cyklu? Tylko wystarczy sam clom? Zaraz pewnie się [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2018-04-14 14:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] MAX11 w drodze po formę..

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] aczkolwiek nigdy forma nie była na tyle dobra aby móc legalnie zdjąć koszulkę i czuć się komfortowo na plaży. Z czasem tj. rosnącą wiedzą, doświadczeniem i przejrzeniem 1000 blogów doszedłem do wniosku że najlepszym rozwiązaniem jest po prostu luz, co rozumiem przez "luz" nie spinać się nad każdą kalorią, jeść tak jak mam na to ochotę a nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4548 Data: 2017-03-09 10:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w skrócie P57), która redukuje ilość przyjmowanego jedzenia w okresie 24 godzin o 40 do 60% jednocześnie zwiększając zawartość ATP w podwzgórzu. *1 Hoodia naśladuje glukozę 10000 razy skuteczniej niż sama glukoza, szybko tłumiąc głód u osób stosujących, sprawiając, że komórki nerwowe wysyłają sygnały do mózgu “jak gdybyś był już najedzony" [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2005-05-10 14:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz- Pierwszy start wraz z Adamem Adamskim

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] . Trenowac zaczalem w wakacje przed 1 klasa technikum . chcialem schudnac przed nowa szkola %-) Gimnazjum skonczylem z waga 114 kg . Przez wakacje zjechalem do 83 na diecie 1000 kalori , 0 wiedzy nikogo nie bylo zeby mnie naprowadzic . Potem duzo czytalem zrozumialem ile bledow popelnialem . I tak czas lecial coraz wiecej sie uczylem , bardzo [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-05 19:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3miesiace VIP Mam do sprzedania karnet vipowski na 3miesiące do World Class Health Academy. Normalnie po przeliczeniu z euro kosztuje on około 1500zł, ja sprzedam go za 1000 łatwo więc przeliczyć, że jeden miesiąc macie całkiem za darmo! trochę wiadomości o samym world class: "World Class jest Szwedzką firmą założoną w 1983 r. W chwili [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2006-06-28 13:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultra Diet Shake AMINOSTAR

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] buraka cukrowego(barwnik), subst. słodzące: aspartam, acesulfam K. Skład szczegółowy: http://www.aminostar.com/pl/products_category.asp?nl_product_id=50 Smaki: -bananowy -czekoladowy -truskawkowy -waniliowy Cena: 39,90 PLN (dla zarejestrowanych w ProLife Club 35,91 PLN) Opakowanie: 500 g Cena: 65,00 PLN (ProLife Club 58,50 PLN) Opakowanie: 1000 g

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2008-09-30 18:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb Cycling do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, na początek wrzucę info o sobie, gdyby to przedstawione wyżej nie wystarczyło: Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 76-77 Wzrost : 181 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 88 Obwód klatki: 109 Obwód uda: 59 Obwód łydki: 38 Obwód przedramienia: 30 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : spacer jakieś 3-4 km [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2016-11-17 19:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] systemów Conax ISPIRO / OTA aktualizacja list kanałów oraz oprogramowania poprzez satelitę wyświetlacz diody LED 2 gniazda Scart funkcja Diseqc 1.2 Super TechniText ( 1000 stron pamięci) EPG komfortowe menu ekranowe w 5 językach ( w tym polski ) 2 lata gwarancji Zalety Telewizji Na Kartę: Cyfrowa jakość obrazu i dźwięku Jasne reguły: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 15:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MY X-6 System GSM 900 / GSM 1800 / GSM 1900 Waga 106 Wymiary 11 x 46 x 22 Maksymalny czas czuwania* 166 Maksymalny czas rozmów* 541 Standardowy akumulator SA1-SN1; 1000 mAh (Li-Ion) Rodzaj karty SIM mała Antena wewnętrzna Transmisja faksów i danych*** tak Wbudowany modem tak Szybkość przesyłania danych *** 53600 Port IrDA tak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2003-10-06 19:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zharmonizować dietę.

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Na studiach chodziłam 2 lata na taniec towarzyski i około roku na taniec brzucha. Przez ostatnie 1,5 roku byłam na bardzo mało kalorycznej diecie. Zapewne wahała się około 1000-1200kcal, plus minus, czasami dochodząc do 1800, czasami schodząc poniżej 800. W zależności od moich możliwości finansowych i samopoczucia. Głównie na moją dietę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2013-09-06 20:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu o redukcji..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poziom tkanki tłuszczowej: 25% Aktywność w ciągu dnia: praca stojaca:) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia-3razy w tyg. Odżywianie: do niedawna dieta 1000 lub mniej kcal.., Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak:) Stan zdrowia: ok:) Preferowane formy aktywności fizycznej: silka jw., dni pomiedzy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2008-01-16 21:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kamil Wiek: 20 Wzrost: 180 Waga: 77 Problemy zdrowotne: BRAK (odpukać) :D Suplementacja: Omega3 - na noc Wit.D3 - na noc ZMA - na noc Vita-Min - rano do śniadania Vit.C (1000) - po treningu FA - whey protein aktualnie d3 , vita-min i zma się skończyło ale na dniach zakupię :) Z przypraw sól morska, pieprz, pieprz cayenne, cynamon, zioła [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2015-02-23 20:44:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)